Γλυκά Τοστάκια
Sweet Toast
1. Peanut Banana Toast
1 τοστ ολικής (2 x 30 γρ ψωμί) με: 2 κ.γλ. φυστικοβούτυρο (χωρίς φοινικέλαιο & ζάχαρη) & φέτες από 1/2 μπανάνα
2. Cheesecake Toast
1 τοστ ολικής (2 x 30 γρ ψωμί) με: 2 γεμάτες κ.σ. τυρί κρέμα light & 1 κ.σ. μαρμελάδα από 100% κόκκινα φρούτα χωρίς πρόσθετη ζάχαρη
3. Tahini-Pistachios Toast
1 τοστ ολικής (2 x 30 γρ ψωμί) με: 2 κ.γλ. ταχίνι ολικής (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη), 1 κ.γλ. μελάσα ή μέλι & 5 φυστίκια αιγίνης τριμμένα (+ λίγο σουσάμι για decor)
4. Cottage-Bluberries Toast
1 τοστ ολικής (2 x 30 γρ ψωμί) με: 80 γρ cottage, 50 γρ bluberries, 2 κ.γλ. μέλι & ξύσμα λεμονιού
5. Tahini-Cocoa Strawberries Toast
1 τοστ ολικής (2 x 30 γρ ψωμί) με: 1 κ.σ. ταχίνι με κακάο (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη & 4 φράουλες
6. Ricotta-Figs Toast
1 τοστ ολικής (2 x 30 γρ ψωμί) με: 1,5 κ.σ. ρικότα & 2 φρέσκα σύκα
